Социальные сети – это огромный мир возможностей для общения, обмена информацией, получения новостей. Они стали неотъемлемой частью современного общества и нашей повседневной жизни. Кроме всех положительных моментов, социальные сети также оказывают воздействие на самооценку человека, и этот вопрос становится все более актуальным. Социальные сети создают идеальный образ, который подавляет искренность и реальность жизни. Люди настолько стараются показаться привлекательными и успешными на своих страницах в социальных сетях, что забывают о том, что каждый имеет свои недостатки, и всячески маскируют все шероховатости своей жизни и внешнего облика. Люди обычно публикуют только самые лучшие моменты своей жизни, украшая и идеализируя свою реальность. Они могут показать только свои лучшие фотографии с праздников, путешествий и прочих событий. В результате другие пользователи видят только эту часть жизни и начинают сравнивать свою привычную и реальную жизнь с такими идеализированными образами. Это может вызывать подавленное настроение, чувство недостижимости иллюзорного счастья и сомнения в собственных способностях и достижениях. Этот процесс вовлекает нас в сравнение себя с другими людьми, и тогда мы можем почувствовать, что уступаем внешнему виду, образованию, успеху в карьере и личной жизни других людей. Такое бесконечное сравнение накладывает отпечаток на наше эмоциональное состояние и  сказывается на нашей самооценке и уверенности в себе.

Однако, несмотря на все негативные влияния, социальные сети могут быть полезными для самооценки, если их использовать правильным образом.

Вместо сравнения себя с другими людьми, мы можем искать вдохновение и мотивацию в достижениях других людей. Наблюдая за успешными людьми в социальных сетях, мы можем узнать и принять опыт их историй успеха вместо того, чтобы завидовать и сравнивать себя с ними. Мы можем использовать социальные сети для поиска поддержки и сообществ, где люди приходят на помощь, поддерживают и вдохновляют друг друга.

Еще один отрицательный момент – снижение продолжительности концентрации внимания. Это побочный эффект, появившийся благодаря философии интеграции информации: когда работа с одним сетевым ресурсом начинает включать в себя большой функционал, таких как общение, прослушивание аудиозаписей, просмотр видеороликов, обсуждение и так далее. У пользователя возникает соблазн приступить ко всему одновременно и осуществлять сразу несколько процессов. Это негативно сказывается на возможностях нашего мышления. Становится труднее держать долго внимание, на чем либо, например, на чтении длинной статьи. Наш ум, следуя полученной в ходе долгого присутствия в соц. сети привычке, начинает перескакивать с одного предмета на другой.

Помимо всего, социальные сети породили и новые виды преступной деятельности. В глобальной сети уже достаточно давно прогрессирует хорошо продуманный вид мошенничества, целью которого является завладение вашей учетной записью для того чтобы похитить Вашу контактную и социальную информацию или управлять аккаунтом для подачи информации от Вашего имени. Этот вид хакерской атаки называется фишингом и состоит в том, чтобы подсунуть ничего не подозревающему пользователю подложную веб-страницу с формой для ввода логина и пароля. После передачи данных пользователь может перейти уже к настоящей странице социальной сети, вот только вся секретная информация уже будет отправлена злоумышленнику.

Таким образом, представить себе современную жизнь без социальных сетей невозможно. Нельзя категорично утверждать о том, что социальные сети приносят только пользу или же вред. Влияние социальных сетей на социум весьма разнообразно и неоднозначно, и воздействие на определенного индивида зависит от его субъективных качеств, нужно разумно подходить к пользованию социальными сетями, чтобы иметь возможность извлечь максимум пользы и минимум негативных последствий.

Имамбердиева М.А.-fссистент кафедры гистологии